Comments on: Какво се случва, когато спрете да пушите? http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/ Спри цигарите. Можеш! Научи повече за вредата от пушенето и разбери кои са най-добрите начини да се справиш с цигарите! Thu, 29 Jul 2010 14:22:35 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 By: Н.Николова http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1717 Н.Николова Mon, 26 Jul 2010 13:29:40 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1717 Пуша от 18-20 години и твърдо съм решила до 35-та си годишнина/което е през 2011/ да ги откажа. Заради дъщеря си,заради здравето ,а вече и заради цената!Тъй като не съм сигурна че ще успея от раз ,си взех електронна цигара,преди седмица.Прочетох че СЗО не я препоръчва,прочетох за вредите и за ползите.Интересуваме някой има ли впечетление за това дали при употреба на ел.цигара риска от напълняване е същия като при спирането на тютюневите цигари.Аз по пинцип си се боря постоянно с килограмите и съм забелязала,че през зимата пуша малко и съответно качвам 5-10 кг. Пуша от 18-20 години и твърдо съм решила до 35-та си годишнина/което е през 2011/ да ги откажа. Заради дъщеря си,заради здравето ,а вече и заради цената!Тъй като не съм сигурна че ще успея от раз ,си взех електронна цигара,преди седмица.Прочетох че СЗО не я препоръчва,прочетох за вредите и за ползите.Интересуваме някой има ли впечетление за това дали при употреба на ел.цигара риска от напълняване е същия като при спирането на тютюневите цигари.Аз по пинцип си се боря постоянно с килограмите и съм забелязала,че през зимата пуша малко и съответно качвам 5-10 кг.

]]> By: С. http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1712 С. Sat, 24 Jul 2010 13:32:27 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1712 " ina мисли: 24.07.2010 в 10:40 Не пуших 2 дена и качих 3 килограма и се отказах " Не мисля , че това е от спирането на цигарите ... по-скоро е резултат от заместването им с храна . Без да се обиждаш , просто за 2 дена 3 килограма - това си е доста погълната храна :) ” ina мисли:
24.07.2010 в 10:40
Не пуших 2 дена и качих 3 килограма и се отказах ”

Не мисля , че това е от спирането на цигарите … по-скоро е резултат от заместването им с храна . Без да се обиждаш , просто за 2 дена 3 килограма – това си е доста погълната храна :)

]]> By: ina http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1710 ina Sat, 24 Jul 2010 07:40:48 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1710 Не пуших 2 дена и качих 3 килограма и се отказах Не пуших 2 дена и качих 3 килограма и се отказах

]]> By: Лидия http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1685 Лидия Fri, 02 Jul 2010 15:48:02 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1685 Това са ужасния вид на лицето след спиране на цигарите са пълни измислици. Имам чувстяо , че тук има хора които умишлено не искат вие да спрете да пушите. Аз не вярвам, че това се случва, Но ако все пак е така- яжте много плодове, витамин А, геритамин, витамин Е. Мерц дражетат и яжте мн риба, месото го спрете. При мен след 20 години пафкане това даде резултат. Сега изглеждам като на 30. И най важното внимавайте с козметиката. Голям боклук е. През живота си не съм ползвала нищо, живея в най мръсния град и имам много свежа кожа почти без бръчки. Това са ужасния вид на лицето след спиране на цигарите са пълни измислици. Имам чувстяо , че тук има хора които умишлено не искат вие да спрете да пушите. Аз не вярвам, че това се случва, Но ако все пак е така- яжте много плодове, витамин А, геритамин, витамин Е. Мерц дражетат и яжте мн риба, месото го спрете. При мен след 20 години пафкане това даде резултат. Сега изглеждам като на 30. И най важното внимавайте с козметиката. Голям боклук е. През живота си не съм ползвала нищо, живея в най мръсния град и имам много свежа кожа почти без бръчки.

]]> By: svetla http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1682 svetla Sun, 27 Jun 2010 17:53:48 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1682 здравейте:)) Пуша от 25 години по кутия на ден.Който и каквото да ми говореше,аз бях убедена,че целият свят да откаже цигарите-аз -не.Днес е 28-мият ден ....без цигара!първите четири дни дъвчех никотинова дъвка-по една на ден.На петия ден-без нищо.Засега успявам,защото така съм се програмирала.Чувствам се страхотно.Имам въздух,имам сили,не кашлям,мога да дишам...Стискайте ми палци.На всички,които желаят да откажат цигарите казвам-може. здравейте:))
Пуша от 25 години по кутия на ден.Който и каквото да ми говореше,аз бях убедена,че целият свят да откаже цигарите-аз -не.Днес е 28-мият ден ….без цигара!първите четири дни дъвчех никотинова дъвка-по една на ден.На петия ден-без нищо.Засега успявам,защото така съм се програмирала.Чувствам се страхотно.Имам въздух,имам сили,не кашлям,мога да дишам…Стискайте ми палци.На всички,които желаят да откажат цигарите казвам-може.

]]> By: stiliam http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1676 stiliam Tue, 22 Jun 2010 09:13:49 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1676 а работата във нашия град е доста кът .този пазарджик нестава за нищо а работата във нашия град е доста кът .този пазарджик нестава за нищо

]]> By: stiliam http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-3/#comment-1675 stiliam Tue, 22 Jun 2010 09:12:48 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1675 аз пя много рядко.този факт че съм се напил го истъкнах заради твърдението че когато човек е на маса и си пийва той може да се искуши да си запали цигарка. по принцип нехаресвам алкохола .консумирам го във малки количества от рода на 300 грама твърдо и то няколко пъти в годината задължително със повод . аз пя много рядко.този факт че съм се напил го истъкнах заради твърдението че когато човек е на маса и си пийва той може да се искуши да си запали цигарка. по принцип нехаресвам алкохола .консумирам го във малки количества от рода на 300 грама твърдо и то няколко пъти в годината задължително със повод .

]]> By: M http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-2/#comment-1674 M Tue, 22 Jun 2010 07:38:14 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1674 Браво сега остава да намалиш алкохола да си намериш друга работа да несе ядосваш и да не пушиш :) Браво сега остава да намалиш алкохола да си намериш друга работа да несе ядосваш и да не пушиш :)

]]> By: stiliam http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-2/#comment-1673 stiliam Tue, 22 Jun 2010 07:20:27 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1673 аз ги спрях вече 40 дена и сам супер.сега немисе вие свят и не ми свират дробовете. плюя черни храчки тва било нормално.обаче се яадосвам от най малкото чак подивявам незнам какво да права пия мента глог валерян и пак нищо само тва ми остана да се правя. иначе си позволих да пия алкохол даже и от работа ме изгониха и пак незапалих издържах победих .тва беше мояата лична война и аз победих аз ги спрях вече 40 дена и сам супер.сега немисе вие свят и не ми свират дробовете. плюя черни храчки тва било нормално.обаче се яадосвам от най малкото чак подивявам незнам какво да права пия мента глог валерян и пак нищо само тва ми остана да се правя. иначе си позволих да пия алкохол даже и от работа ме изгониха и пак незапалих издържах победих .тва беше мояата лична война и аз победих

]]> By: С. http://spricigarite.com/what-happens-when-not-smoking/comment-page-2/#comment-1669 С. Sat, 19 Jun 2010 12:40:28 +0000 http://spricigarite.com/blog/%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b8%d1%82/#comment-1669 Чета ли чета колко много хора имат оплаквания след отказването на цигарите - виене на свят , кръвно , килограми ... След 2 седмици ще направя 3 месеца откакто спрях да пуша :) Чувствам се доста добре , нямам нито едно от споменатите оплаквания и се радвам че е така :) може би тези неща зависят от това колко дълго сме пушили или от възрастта, евентуално - аз съм на 25 г. ( по-големите да не се обидят само :) Все пак всяка възраст си има физиологични особености предоплагам . Чета ли чета колко много хора имат оплаквания след отказването на цигарите – виене на свят , кръвно , килограми … След 2 седмици ще направя 3 месеца откакто спрях да пуша :) Чувствам се доста добре , нямам нито едно от споменатите оплаквания и се радвам че е така :) може би тези неща зависят от това колко дълго сме пушили или от възрастта, евентуално – аз съм на 25 г. ( по-големите да не се обидят само :) Все пак всяка възраст си има физиологични особености предоплагам .

]]>