Стара песен - нов глас

И така… съдбата на тази страница дълго време не беше ясна. Може би за добро или за зло, но аз изчаках доста време, за да споделя нещо. Нещо, с което не съм особено горд и нещо, което ме върна отново в първи клас.
Малко преди края на миналата година, се върнах обратно към порочния навик, факт, […]

Най-много пушачи в развиващите се страни

Dnes.bg публикуват интересна статистика, според която броят на пушачите е най-голям в развиващите се страни. Процентът на пушачи от населението стига и дори надминава 40%, което е стряскащо. Статията в Dnes.bg се позовава на публикация на списание Forbes, ето тук може да я видите.
Според материала публикуван в списание Forbes и думите на Tom Glynn, директор […]

Резултати от анкетата

Искам да благодаря на всички, които гласуваха досега. Резултатът от анкетата ясно показва, че искате да видите повече информация относно съвети за отказване от цигарите.На 21-ви ноември по сателитна телевизия България в предаването Моят ден споделям опита, който имам, добрите практики и още други интересни факти свързани с пушенето и отказването от цигарите. Ще кача […]

Цигарите и апетита

В статията посветена на темата за първите стъпки свързани с отказа от цигарите стана въпрос за апетита и по-точно за това, че много от пушачите изпитват известен страх.
Този път ще се спрем основно на темата свързана с цигарите и апетита. Разберете повече за тази връзка и за действието на никотина!
Никотинът подтиска апетита
Всеки пушач знае как […]

Отказването на цигарите

Ангел Кафазов е написал чудесна статия, като отговор на Първите стъпки - спираме цигарите!, струва си да я прочетете.
В нея той засяга темите за социалната среда на пушачи и непушачи, ефектът от пушенето и усещането в пушача и най-ценното - споделя своя опит. Ангел смята, че проблемът е изцяло психологически, а физическата зависимост е 5% […]