Спри цигарите!

Пише ми Дамян, който не пуши от 18 месеца! Вижте неговата гледна точка и повече за ефекта на отцепване от колектива.
ефект на отцепване от колектива
Неприятно или не чак толкова, но е факт. Статистически, повечето отказали вредния навик тютюнопушене, наред с промените на общото състояние на организмите си (към по-добро), променят и поведението си. Една [...]

Приятели страницата стартира едва снощи, а вече някои от вас ми писаха! Радвам се да науча, че това, което се опитвам да правя има смисъл и някой го оценява.
В тази връзка искам да обява и тук email адреса за кореспонденция:

Вашият опит, истории, съвети са добре дошли, ще се радвам да получа обратната връзка от вас [...]

Замисляли сте се колко ви струват цигарите? През втората седмица аз направих някои сметки, предлагам да ги видите!
Откакто не пуша всеки петък отделям по няколко минути, за да обобщя как се чувствам след поредните седем дена без употреба на тютюневи изделия. Това е моят скромен опит споделен с вас. Всеки, който е решил да [...]

След като спрете да пушите тялото ви започва да се лекува само. Да, наистина е така, колкото и странно да звучи. Ако дотук скептичната усмивка не е слязла от лицето ви, а имате желание да опитате, трябва да знаете това!
Какво се случва, когато спрете да пушите?
Само 20 минути след като сте изгасили последната си цигара:

Кръвното [...]